Saltgiva till häst som svetttas
På sommaren, när det är varmt ute, förlorar hästen en stor mängd salt när den svettas. Det är inte bara hårt tränande hästar som förlorar salt utan varma temperaturer eller en lång ridtur kan orsaka en saltförlust.
Forskning: Extra salt viktigt för hästar som tränar
Men hur mycket elektrolyter behöver en häst? Och på vilket sätt ska man tillföra hästen salt? Elektrolyter är mineraler som finns i blodet och andra kroppsvätskor och som bär på en elektrisk laddning. De vanligaste elektrolyterna består av natrium, kalium, kalcium, magnesium och klorid. Dessa tillskott återställer mineralerna och salterna som går förlorade genom svettning, balanserar blodets pH-värde och hjälper till med återuppbyggnaden av skadade vävnader.
Många människor får i sig tillräckligt, eller för mycket, salt men för de flesta hästar är det tvärtom. Varma sommardagar förlorar den kroppen en stor mängd salt genom svettning, en häst förlorar inte bara salt utan också kalium, klorid, kalcium och magnesium. Svett innehåller dessutom protein som bildar ett lager på pälsen vid svettning, vilket stimulerar avdunstning.
Hos många hästar kan man se det vita skummet vid svettning, orsakat av friktion exempelvis på halsen och mellan benen. Hästar är bra på att hantera värme eftersom de kan svalka av sig genom svettning. Svettning är ett nödvändigt verktyg för att kroppen ska kunna kyla ner sig. Svetten lägger sig som ett fuktigt lager och hjälper på så sätt till att få ner kroppstemperaturen.
Om en häst har för lite vätska i kroppen och därför inte kan svettas så kommer den att överhettas.
Hur kan du ta hand om vätskebalansen hos din häst?
När en häst svettas förlorar den inte bara vätska utan också kroppssalter, elektrolyter. Elektrolyter har en stor påverkan på hästens vätskebalans som i sin tur tillåter hästen att svettas. Genom att dricka vatten fyller man på med vätska, men hur fyller man på salterna? Det är delvis torrt under sadeln och delvis fuktigt.
Hästens behov – Inget att ta med en nypa salt
Halsen är lätt fuktig och flankerna är lite mörkare än vanligt. Lite skum under sadeln, där tyglarna ligger mot halsen och mellan bakbenen. Under tränset, på halsen och vid flankerna är hästen synbart blöt med fläckar av skum. Halsen och flankerna är helt blöta. Blöta fläckar över ögonen. Vitt skum mellan bakbenen.
Om en häst har brist på elektrolyter så kommer den få svårare att ta upp och behålla vätska vilket i sin tur leder till uttorkning. Hudens elasticitet kommer att ändras och hästens uthållighet försämras vilket gör att hästen känns trött och håglös. Vid lätt arbete, i en temperatur om 20 grader, förlorar hästen ca 4 liter vätska och 30 gram salt i timman. Genom att dricka vatten fyller hästen på med vätska men salt behöver fyllas på från annat håll.
Grovfoder har ett mycket lågt innehåll av salt. Därför bör man ge hästen ett elektrolyttillskott när hästen svettas oavsett om det är på grund av träning eller en varm temperatur. Vanligt bordssalt tillför endast natrium och klorid men inte alla elektrolyter som går förlorade vid svettning.
Elektrolyter till häst: när behöver man ge hästen salt?
En saltsten förser också hästen med salt men det har visat sig att det varierar stort hur mycket hästen får i sig. Genom att ge hästen elektrolyter innan träning eller tävling förhindrar du att din häst får en eventuell brist. Du behöver inte vara rädd för att överdosera eftersom ett eventuellt överskott kissas ut men var uppmärksam på att en stor, daglig mängd salt kan främja utveckling av magsår eller förvärra befintliga sår.